Viser innlegg med etiketten Sårbarhet. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten Sårbarhet. Vis alle innlegg

04 september 2016

Lett reisefeber...



Hva det er å være sterk i seg selv?
 Snart fyller jeg femti-fem og tenker ofte på at tiden går. 
 Det jeg tenker på i skrivende stund er at løvet rasler og sola skinner. Verandadøra står oppe, og det er sommervarme her i stua 4. september. Jeg nyter det veldig. 
Samtidig som jeg vet det går mot høst og vinter. Når andre snakker om at høstfargene er vakre og at mørketiden er koselig med alle stearinlys og peisvarmen er jeg for så vidt enig i det. Det er bare det at for meg er det alt for mange måneder til å greie glede seg over det. Jo da, jeg synes høstløv er vakkert, og jeg har stearinlys nok til skikkelig tempelstemning inne hos meg.

Men, jeg skal være helt ærlig og si at jeg er veldig veldig glad for å vite at jeg ikke skal være her store deler av høsten og vinteren som nærmer seg. Jeg kjenner jeg blir fjern i blikket og allerede er på vei bort fra disse årstidene. Kunne dratt i forrige uke...

Jo, da. Livet er ei reise i seg selv. 
Det er sant, og akkurat i disse dager handler reisen om lengsel og å glede seg usigelig til det som kommer. Har lett reisefeber, kofferten er dratt ut av boden, og strykebrettet tatt fram. 
Solkrem er innkjøpt og sandalene er i orden.
Om ikke så lenge skal jeg avsted til solens øy for n-te gang, og jeg gleder meg. 
Det skal bli utrolig deilig for kropp og sjel.

I november forstod jeg at økonomien min er blitt betydelig trangere på grunn av økt skatt.
 Så hva gjør man da?
- Selger bilen.
Bil er vanvittig dyrt, og jeg er uføretrygdet og forstod jeg måtte velge.
Jeg velger varmen og med den bedre helse.  Så da blir det reise på budsjett igjen.
Takknemligheten for å bo så nært buss at jeg kan leve uten bil siger inn et øyeblikk.
Det andre er, om jeg ser globalt på det, at jeg har minsket mine klimautslipp for klodens ve og vel.
Aldri så galt at det ikke er godt for flere noe...

Vinteren som gikk verket kroppen til tider såpass at jeg bare sov.
Mørke og smerter gir gode forhold for depresjon. 
Er det noe jeg sloss mot så er det å dukke ned i den grøfta.
Det kan sikkert høres rart ut for den som aldri har vært der.
Hele den lyse årstida greier jeg stort sett komme meg ut, holde meg i aktivitet og kroppen føles relativt i orden. Såpass ok at jeg glemmer hvordan vinteren er. 
Men, i oktober "går lyset" og kulda kryper inn.

Så skjer det samme om igjen.
Jeg sover og sover og sover.
Inaktivitet fører til vektøkning som fører til høyere blodtrykk som fører til økt blodsukker som fører til økt kolesterol . Det er nå det. Videre forsterker det smertene i muskler og ledd. Så tar angsten seg opp, og så kryper depresjonen inn under huden.

Så innvender noen straks at det der er likt for alle.
Jo da rammene rundt å være norsk og leve i Norge er stort sett det.
Men, det er ikke sant at alle påvirkes på samme vis.
Noen snakker med tårer i øynene om hvor vakkert det er når de snører sin sekk og spenner sine ski. Hvor deilig lyset blir når all snøen kommer.  
Jeg synes det høres ut som ekte glede og flott for dem. 
Kose seg skikkelig i det iskalde stoffet som jeg også kunne før i tiden.
Men, ikke nå. Er det opp til meg skal jeg aldri gå på ski mer. 
I det finnes bare smerte og følelse av utilstrekkelighet for meg.

Det jeg derimot drømmer om å få oppleve mer av er  sammenhengende varme over så lang tid at kroppen blir mykere, smidigere og tynnere. Jevnlig massasje og mosjon. Grønt kosthold. Krydder som varmer leppe og gane. Smilende fjes. Varmt regn. Det gode livet i skyggen. Statuer. Buddha.
Elefanter og apekatter. Palmer, kokosnøtter og føttene i melis-sand. For å nevne noe. 

Hver eneste dag i livet betyr at jeg nærmer meg evigheten. Sånn er livsbetingelsene.
 Alltid har jeg med meg noen tanker om forgjengeligheten, min egen dødelighet.

Hva jeg kan gjøre med den? Ikke noe annet enn å leve, og gjøre det der det er best for meg.
Om det blir som jeg planlegger så kan jeg faktisk glede meg til månedene som kommer.

Jo, jeg har lett reisefeber her jeg sitter og føler meg sterk i meg selv.
Anbefaler varmen jeg !

Synnøve Sætrum

17 november 2015

Å VÆRE FØLELSESMENNESKE BETYR IKKE AT MAN IKKE TENKER...

Foto fra Sverige !

 Jeg er for lengst blitt en smule filosofisk i vintermørket, men slutter ikke skrive.  I stedet for å sitte her og rote i depresjonen tar jeg skrivelysten og tankene mine tilbake. Om jeg ikke er noen kjent blogger eller forfatter, så har det å skrive vært meg og en del av hele mitt liv. Jeg startet med det fra jeg kunne kunsten, og har rariteter i form av dagbøker helt tilbake fra niårsalderen. Artig å få noen glimt av et barn jeg ikke helt husker. Det er meg, min håndskrift og mitt uttrykk. Jeg er glad for at noe av det ikke har forsvunnet i all flyttingen min. Kofferten med skatter finnes ennå. En dag skal jeg lese alt sammen. Kanskje det blir i vinter. Den som har hjerte og sinnsro får se. 

 Av grunner jeg ikke vil skrive om akkurat nå har  tankene og følelsene mine vært på vidvanke ei stund, men nå kjennes det som de er begynt på veien hjem til meg selv. Jeg har lenge tenkt på om jeg har slutte litt å være som jeg er for å forsøke tekkes forventninger, eller det jeg tror er forventninger.Motivene har vært flere som å bli likt, forstått og elsket om jeg må nevne noe. Ingen vonde baktanker, bare et utslag av dårlige erfaringer og vaklende selvtillit. Jeg har kjent redsel for å si hva jeg opplever av redsel for å bli avvist. Tidd stille med det jeg vet er kontroversielt, fordi ikke alle er enig,  Plagetanker  "flytter inn" ubedt, og blir der. Jeg vet hvordan jeg kan få dem vekk, men først i kveld husket jeg på det eneste grepet som nytter for meg. Bønn til det jeg opplever som min høyere makt. Vips lettet tåka noe, og jeg takker, og takker en gang til. 

 Jeg har nesten mistet fotfestet og latt andre menneskers syn på meg nesten overta. Å bestemme seg for å være sjefen i eget liv, betyr å våge stole på egne vurderinger igjen. Munnhellet sier noe i retning av at å våge ikke er tap av seg selv.  Det kan være smertefullt å miste fotfestet ei stund, miste håpet og selvtilliten. Ikke tørre si noe der det stritter i mot, fordi den sårbare delen i meg hvisker om mindreverdighet, om ikke være verdt å elske eller respektere. Det eneste den som vil ha seg selv kan svare er for noe sludder, Når depresjonen prøver seg får jeg høre mye vrøvl. Vel, har jeg kanskje andre uttrykksformer enn alle kan takle, men det har jo ingenting med verdien som menneske å gjøre. Det som gjelder for andre, gjelder også for meg. Tenk at godt voksne mennesker må minne seg selv om slikt innimellom. Slik virker mangel på lys i min hjerne. Ikke alene om det heller vet jeg, selv om det er ubehagelig.

Jeg forsøker i utgangspunktet være snill, tenke godt om folk og håpe bli behandlet meg på samme måte tilbake. Noen gjør ikke det, bevisst eller ubevisst blir følelsene mine oversett, og da får jeg meg en trøkk. Særlig hvis mennesket betyr veldig mye for meg. Så er spørsmålet om det er riktige mennesker for meg, og så må jeg rydde opp. Ryddeprosessene kan være veldig veldig vonde og krevende.  Å være et følelsesmenneske er en sårbar sak. Ensomt noen ganger også. Men, å være et slikt individ er ikke lik å være uten evne til tanker eller refleksjon. Det ene utelukker ikke det andre.

Følelser kan gjøre vond som juling, og en del av det selvpåført. Denne kvelden ble jeg av venner minnet om at det jeg har opplevd som både hensynsløst, slemt og urettferdig overfor meg og følelsene mine ikke nødvendigvis forteller en sannhet om meg. Det gikk opp for meg at jeg har latt meg dupere kraftig et stykke tid, og det for å "pliiise". Helt sant, og alt annet enn det undertegnede faktisk mener. Opplever en at noen tråkker på følelsene må en ha lov å si i fra. Det kan jo til og med hende det er en misforståelse, men budskapet er jo å ta vare på seg selv. Jeg er jo det eneste jeg har når alt kommer til alt. Uten meg er jeg faktisk ingenting.

Synnøve Sætrum






27 august 2015

TILFELDIGHETER?


Jeg tror ikke noe er tilfeldig.
Særlig ikke hvordan menneskene behandler hverandre. 
Det er ille når noen mennesker gjør nesten sin til statistikk, tall, utgiftspost for eksempel.
Følelsene og tankene er mange for tiden. Hjertet mitt verker ofte, fordi jeg ikke forstår hvorfor landet mitt vil ha slike ledere som de vi nå har. Skal jeg ikke ta storpolitikken personlig, sier du.
For noe tøys: Det aller meste er personlig. 
Bak de store tallene er det nettopp det: Unike personer, ikke utgiftsposter eller "snyltere" eller "lykkejegere". Kun folk som meg og deg i bunnløs nød. Så det så.
Mange av dem finner sin død på havets bunn, mens de gikk fra alt de hadde og fulgte håpet om liv, trygghet og fred et annet sted på den jorda som tilhører oss alle.

Sterke følelser er verdt å kikke inn i, ta på alvor og verne om, stelle og pleie.
En bør være redelig med menneskene i livet. Gi det en kan. Alle kan alltid gi noe.


Synnøve Sætrum

16 mai 2015

S A N N H E T S S A N S E N . . .



Livet: Å etablere seg i korthus er dumt, men ikke desto mindre er forsøkene mange for den som til det bitreste tror den opplagte utgangen ved et under skal vendes til noe annet. Korthus har en tendens til å rase sammen. Et slikt et tåler ikke pust fra sannheten, eller stråler fra sola. Løgner får gjerne sin knekk med lys på. Kjenner noen til noen sak det ender annerledes? Sånn ut i kjærligheten? Eller vennskapet, eller begge deler? Uansett hvordan en vrir på saken, vet en at raset kommer.Den som står med hodet godt plantet i jorda må før eller siden opp etter luft. Kvelning er alternativet, og ikke saken når en klamrer seg til ideen om at noen vil bygge solid hus sammen med deg?  Når du lukker øynene må en du før eller siden åpne dem igjen. Sånn er sannhetssansen skrudd i hop.  Så er spørsmålet du en skal flytte ut og få fjernet deg fra det umulige prosjektet først som sist? Alternativt la tafattheten rå, bli sittende og vente på mirakelutfall bedre vitende på tross? Alternativt trass? Leve i bedraget i stedet for løsningen...? Det er jo også livet, men for et liv !

Synnøve Sætrum

21 oktober 2014

Lovesong...romanza...spanish ....

Who knows when or where or why really?
The only thing I know is that it's about feelings.
Deep feelings...

Love...

Heard it played in Dubrovnik this evening.
With the duo Pero Skobelj and Tomislav Zerovnik.
Guitar-duo in an old church..
Beautiful.

.....

Love...

Synnøve Sætrum




18 oktober 2014

SPLIT & SUKKERSYKE 18.10.14....

Foto: Synnøve Sætrum

Dagen er klar og blå. Jeg spaserer ei smal trang gate nedover mot havet. 
Får tatt noen smug i nærmere øyesyn, fotografert litt og hilst på en og annen tilfeldig forbipasserende. Adriaterhavet og havna i Split åpner seg for meg der jeg rusler langs kaiene. Jeg kjøper bussbillett til Dubrovnik mandag formiddag, og tenker meg en kopp kaffe under en parasoll et sted. Siden det er så varmt at det gode liv finnes i skyggen. De to unge damene dro til et fossefall, og spurte om jeg ville være med. Jeg takket pent nei, og tenker nå det var en styrelse.

Split. Foto: Synnøve Sætrum

For her sitter jeg og er skjelvende, svettende og ør. På vei mot parasoller, romanlesning og kaffe i paradegata visste jeg plutselig verken ut eller inn. Alarm, alarm, alarm !  Et øyeblikk tok det helt over og jeg ble dem. Akkurat det oppleves ganske skummelt. Total tap av kontroll over kroppen. Panikkfølelsen gir seg til kjenne, mens jeg mister stedsansen og hjertet hamrer vilt. Det heter føling. Blodsukkeret har plutselig falt til farlig lavt nivå, og kroppen sier fra. Jeg har hørt andre diabetikere fortelle om utskjelling fra familie og venner fordi det skjer. Regelrett kjeft for det en ikke kan kontrollere... De som ikke vet bedre kan finne på å hevde at om man bare spiser så kan det unngås. Hadde det bare vært så enkelt... Heldigvis har jeg ennå ikke fått noen overhaling fra folk i min nærhet. Jeg takker for det. Som jeg akkurat nå kjenner takknemlighet for at dagens situasjon løste seg, at jeg har så sterke symptomer når det hender, og at det ikke er så veldig ofte. Hadde jeg vært ute i nasjonalparken kunne det blitt litt verre. Selvsagt hadde jeg hatt mat med, det har jeg for det aller meste, og særlig alene.  Føling tar ikke hensyn til hvor jeg befinner meg i verden, og selv om jeg får spist blir jeg så utrolig sliten etter anfallet. Lange turer sånn i etterkant er ikke det ideelle. Da er det hvile som gjelder. Søvn om jeg er heldig. 

Split. Foto: Synnøve Sætrum

Jeg befant meg heldigvis i sentrum av Split med følingen min. Jeg rotet meg inn på et ukjent ferskvaremarked før jeg fikk et glimt ut mot ei kjent gate og et bakeri og gikk dit. I hui og hast fikk jeg handlet en pai med feta og ei flaske vann. Selvsagt tømte jeg alle myntene ut på gulvet, fant ikke sedlene, og mistet veska...It's the name of the game !

 De kikker litt på meg damene bak disken, men en ridder hjelper meg med alt sammen. Takk for ham. Jeg håper jeg husket å smile og takke for assistansen. Utenfor finner jeg en benk å sige ned på. Jeg tygde og drakk. Ble sittende en liten halvtime for å få stabilisert skroget. Nå er jeg tilbake i sofaen og har fortalt historien før jeg tar en lur. Kanskje den blir en time eller tre. Jeg kan ikke greie vurdere hvor sliten jeg egentlig er. Men, jeg er trygg og erfaringen forteller meg at når jeg våkner igjen er det som om ingenting har hendt. Det gleder jeg meg til.


Synnøve Sætrum

22 april 2013

ALDRI

 
 
Noe må noen ganger dø
det kan ikke annet
Noe må gå i stykker
og knust porselen blir aldri helt igjen
sier sagnet
Noen tramp mot sårbarheten ligner skosålene mot maurstiene på jorda
sånn er det bare og det er bare det verste
 
Hjernehalvdelen forstår ikke logikken
dette handler ikke om svik
Vettskremt stønner du:
-Jeg har ikke sviktet noen!
 
men du har det
 
Hjertehalvdelen er lei for å ha såret
men finner ingen å møte
 
siden lukkes alt
 
for aldri
 
(og aldri er et stort ord...aldri er et definitivt ord...)
 
 aldri å kunne åpnes igjen
 
 
Synnøve Sætrum
 
 
 
 
 


13 mars 2013

DOBBEL...

Perspektiv... Foto: Synnøve Sætrum
 
 
En kan sitte lenge ved et vindu, kikke i samme retning, leve med samme utsikten.
Eller i det minste være i illusjonene om at en gjør det.
Så tømmer den ene tekoppen, reiser seg, takker for dagen .
Litt nedstemt kanskje, ville gjerne blitt litt til.
Det synes slett ikke.
Den som ikke kler seg naken tar maskene på.
Beskyttelsen.
Utsettelsen.
 
 
Den lille jenta som ikke blir sett trenger seg ikke på.
Kan ikke tvinge følelser.
Hun håper kanskje noen vil redde henne.
Si hun er stor nok liten som hun er.
Ta henne på fanget.
Gi trøst.
Den lille jenta blir borte...
 
Store jenter reiser seg selvstendig.
Anerkjenner sine følelser.
Kikker på ansiktet i speilet mens de snører skoene.
Liker ansiktet etter besøket, når det er avslappet
fylt av kjærlighet eller kanskje til og med håp.
 
Den lille jenta...
 
Synnøve Sætrum
 
 


11 mars 2013

HJEMLØS KJÆRLIGHET


Foto: Synnøve S


Kjærligheten varmer den som elsker alle dager,
holder seg tett og nært til den som vet å elske så lenge det er liv
Så lenge det liv er det kjærlighet
Så lenge det er kjærlighet er det håp
Sterke følelser legger til kai for ei stund
Noen ganger går de opplag
og synes det godt nok

Når håpet finner sorgen sin blomstring
 kjærligheten
jages
ut på veiene
lik en hjemløs
i fimbullandet
 
Hjemløs kjærlighet
er
også
kjærlighet...
 
Synnøve Sætrum

I SPENNINGEN MELLOM ORDEN OG KAOS

Himmel over meg ... Foto: Synnøve Sætrum
 
 
Det finnes en virkelighet i spenningen mellom orden og kaos, mellom virkelighet og kunstnerisk uttrykk. I "kokeprosessene" som ikler det egenlevde til allment, mørke til lys.
Jeg har en nær venn som når jeg forteller om de kreative prosessene mine spør: "Beskriver du ikke det alle kunstnere gjør? I alle fall er det den oppfatningen jeg har ut fra det jeg har lest og blitt fortalt før..." Anerkjennende ord. Vedkommende betrakter meg som kunstner. Uttrykker hvordan han leser tekstene mine. Ser arbeidet mitt. I stedet for å tenke: "Jo, og ja og takk" kommer angsten krypende på sammen med perfeksjonisten som bedømmer eller fordømmer nord og ned.
Den skrivende delen av meg, bloggeren/forfatteren, er og har vært hardt arbeidende i mange år.
Utgivelser eller ikke utgivelser. Alt som ikler seg tekst vokser og øver seg, blir sakte men sikkert mer bevisst sit uttrykk. Det handler om noe jeg bare må og er.

Angsten tordner: "Hva er det du tror du er? Har du virkelig noe å fare med?
Hvorfor holder du egentlig på med dette ?"
 Siden jeg ikke har noen formell kunstnerisk utdanning(selv om litteraturstudiene manifisterer seg i mangesiffra gjeld til Statens Lånekasse for utdanning), ikke har vært student på noe skriveakademi eller lignende,  maltrakterer jeg lett det jeg måtte skape. Vel, altså kanskje man maltrakterer enda mer om man har vært der. Egentlig vet undertegnede nada om den saken. Men altså jeg:
River ned, betrakter det som annenrangs og i beste fall middelmådig. Sprøtt.
 Det er ufornuftig, utenfor alle proposjoner men er. Det er angst!
 
Livet i spenningen mellom orden og kaos. Den fornuftige, skapende og selvgestaltende biten av meg er både stor og selvsikker nok til å tørre publisere et dikt eller femten til lesning for den som måtte ønske det. Stolt gjør jeg det, og jeg kan stå inne for hvert eneste ord der jeg slipper dem ut i dagslyset. Slik som for eksempel tekstene "Inspirasjon" eller "Uten tanker om sex". Alt i livet gir muligheter til tekst. Tekst er spenningen mellom orden og kaos, akkurat som livet selv er det.
De siste dagene har livet ført meg til krysset, eller skilleveien enda en gang.
 
Siden fornuften ikke alltid er det første som kjennetegner tankegangen min evner jeg antakelig å sette meg selv og kanskje medmennesker helt ut. Noe som fører meg inn i skam og nedvurdering av egne ærlige følelser. Det får jeg dårlig samvittighet for, og får jeg det ikke kan jeg jaggu spa opp elendig  samvittighet for manglende dårlig samvittighet. Tar det meste på meg, også det som ikke er mitt ansvar eller totalt utenfor det som kan kontrolleres. Jo, det blir det ei skikkelig suppe. Bruk av strategier som i beste fall fungerer helt annerledes enn det jeg forestiller meg i utgangspunktet. Avviser, flykter og rømmer før jeg får det vondt. En drepende strategi, som kun har med meg å gjøre. Ingen andre kan lastes for mine mønster.

I dag gjorde et godt medmenneske meg oppmerksom på det, og det kjenner jeg på stor takknemlighet for. Så får jeg møte den biten av meg selv, og se hvor jeg kan gå med den.
Det er nå en gang sånn her i livet, i alle fall mitt, at det som er blindt er blindt til lyset trenger inn. 

Noen ganger trenger jeg, selv om jeg i utgangspunktet skulle være vis og voksen nok til å begripe det  noen som minner meg på det grunnleggende:
"Du skal ta dine egne følelser på alvor, se på din del av det du står i".
Jo, jeg er mitt eget ansvar. Frykt eller ikke frykt.  I grunnen er det styrke i å vise svakhet.
Når jeg grunner på det har jeg slett ikke noe å skamme meg over.
 Taushet er ingen løsning!
Det jeg uttrykker er mitt uttrykk og har sin plass blant alle andre.
Lik mine følelser har like mye verdi som en annens. Jeg må "bare" skille mellom barken og veden.
Med ett handler ikke livet bare om frykt for å tape, det handler også om mulighetene for å vokse, erfare og vinne. Våren er på vei, og for meg handler det der jeg er nå om sortering og plassering.
 
 
 
Synnøve Sætrum
 


22 januar 2013

Som en fugl på ei snor....

 
 
 
 
 
 
 
Som en fugl på ei snor... Jo det hender mer enn en gang i løpet av et år man føler seg akkurat som Cohen formidler. Du verden så mye livsvisdom det er i de tekstene. Jeg lytter og lytter, leser og leser. År ut og inn. Er og blir blodfan, og kommer til å være det så lenge her finnes pust i meg.
Denslag låter har rett ut terapautisk effekt for en vanlig dødelig som meg selv.
 
 
Hva skulle det blitt til uten fryden musikken gir alle dager?
Musikken er terapi, avslapping og den dypeste glede. Ikke sant?
Åhhhh... denne aferikanske musikeren(RIP) ble jeg gjort oppmerksom på av en nær venn.
Cooder kjente jeg fra før selvsagt. Vennen forærte meg en cd, og siden har jeg kjøpt en til... Spennende, nydelig , avslappende musikk. Setter den på når det butter litt. Det gjør noe positivt med meg. Denne kvelden den 22. januar har jeg det bra, men er litt sliten av kontorarbeid. Noen ganger blir ting i tekst gale, og så må man rette og stryke og i det hele tatt. Verden er nå en gang skrudd i hop slik at det den ene gjør i beste mening kan for den andre bli helt galt. Vi er forskjellige.
For det meste er det spennende, som jeg oppfatter det. Andre ganger er min lille tilværelse såpass krevende at jeg synger en sang eller fem., som en fugl på ei snor...
"Singing seems to help a troubled soul" synger Johnny Cash. Du verden som han hadde rett. Gjør ikke sangen noe med innstillingen har jeg alltids en afrikaner til på tapetet. Mory Kante's "Yeke yeke". Var fantastisk heldig og fikk høre ham og det store bandet live på Canalstreet i Arendal for noen år siden. Jeg danset og danset og danset. Vi var ikke så mange som gjorde det, noe som undret meg.Kom det av at det enda var lyst i landet, og ølserveringen ikke hadde vært oppe så lenge? Jeg vet ikke, men jeg vet det er umulig å holde seg i ro når sånn musikk spilles. 
For min del var det rytme og liv og glede. Kommer de tilbake til Norge stiller jeg.
 
 
 
Man blir sulten av tankearbeid, så jeg har vært i spisesalen på hotellet og spist svin med fersk ingefær og chili. Yummi, yummi. På denne turen opplever jeg meg mye tøffere hva krydder angår. Spiser rød chili uten å blunke, ok jeg kjenner det, men tidligere har det vært nærmest en nær døden opplevelse. Karrien smaker ikke fullt så sterkt, bare som et vennlig smell mot gangen. Jeg kjenner jeg har lyst på et nanbrød snart. Kanskje jeg kan finne et indisk sted som ikke ligner det jeg prøvde i fjor. Bare smørje der. Ingen kjøttbiter, så det var nedtur. Får visst slå litt opp på internettet og studere kartet enda en gang. Og, finner jeg bare et navn og en adresse går der alltids en tuk-tuk.
Jo, det kan være et passende prosjekt til lunsj i morra. Det kan kjennes som en glede allerede.
Turen for meg denne gangen handler fremst og først om å komme i bedre form. Det er jeg i ferd med å oppnå, og så handler det om å bare være menneske og nyte dagene som er til disposisjon denne gangen. Det er en lykke at jeg slippe styre med fornying av visa og annet. I det hele og store er det en lykke å leve og være. Ha motet til å være glad og tilfreds også alene. Det har ikke alltid vært sånn, og det kommer til å komme nedturer igjen. Men, det må være lov å si man er bedre når man er bedre. Skrive når man greier skrive. Jeg gjør det såpass mye at noen sikkert tror jeg kunne sittet slik hele dagen. Det friske ikke vet er at jeg ofte ligger rett ut i flere timer etter å ha produsert et avsnitt.
Må legge hodet på hvil, og da følger kroppen med. Sliktnoe henger i hop.
 
Mobilen later forresten til å ha tatt kvelden. Intet tegn til liv selv om jeg har satt i kontakten og den lader. Får gi det til i morra. Hvis ikke får jeg skaffe meg et nytt apparat. Akkurat de der enkle til meldinger og korte samtaler er rimelige å få tak i heromkring.
 
Men nå skal jeg til sengs for å fintenke på de viktige spørsmål her i verden...
Hvorfor kjærlighet? Hvorfor elske? Hvorfor vennskap? Hvorfor være glad i? Hvorfor reise gjennom livet og dele om vegen med det skrevne ordet? Hvorfor legge hodet på bloggen?Hvorfor blogge?Hvorfor skrive?Hvorfor leve? Hvorfor mene? Hvorfor spise? Hvorfor gråte? Hvorfor le? Hvorfor bare være, og synes det er godt nok? Hvorfor i det hele tatt bry seg om hva andre mener?
 Hvorfor ikke bare bli sittende i en krok med sitt sårede hjerte og vente på at døden stille kommer og henter en?
 
“Hvis munnen min ikke sier noe, så blir ikke hodet mitt skadet”.
 
Så sier et ungarsk ordtak. Det skal jeg også finfundere på. Kanskje kommer noen svar til meg i drømme. Mye å være oppmerksom på der. Men, nå er jeg så trøtt at neste steg er natta.
Klokka i Chiang Mai er ni, så da kan man sovne. Om klokka blir seks når en stiller i frokostsalen gjør det ingenting. Jeg har funnet ut at jeg slett ikke er den eneste som er våken på den tida.
 
Livet er herlig.
 
Synnøve Sætrum
 
 
 
 
 
 
 
 

28 desember 2012

Om "2 lady massage" og "Friends house"....


Himmel over Hua Hin. Foto: Synnøve Sætrum
 

Hundene er begynt ulekoret.
Det har vært mer intenst de siste kveldene.
Uler de virkelig mot fullmånen?
Jeg skal ikke påstå bombastisk i noen som helst retning.
Tida flyr fortsatt. Jeg sitter oppstabla på beinharde puter og har siste skriveøkta i Hua Hin.
En måned og en dag på toogeihalvstjerneshotellet Baan Pak sam Anong.
Jeg har levd billig her. Bare betalt 12 000 bath for den måneden.
 Nå er prisene gått opp og jeg betalte 850 bath for siste natta.
Turistløypa er full av folk fra hele verden, og det hele virker litt mer hektisk.
Bangkokfolket er også kommet ned for helga, og byen får hurtigere puls.
En hører flere ulende ambulanser, og fløytene fra trafikkpolitiet kan være noe øredøvende ved enkelte fotgjengerfelt. På den andre side er jeg mange ganger glad de er der og hjelper til.
Trafikken er ei utfordring noen ganger.
 Likevel er nå Hua Hin en passe bedagelig småby.
Her er ikke så mye som skal til for å finne ut av saker og ting.
En skal slite for å gå seg vill, men her er nok av steder å utforske ved egen beinbruk.
Selvsagt kommer det nok an på øyet som ser, men jeg synes det er spennende.

Da jeg gikk hjem fra siste kveldens utmerkede middag på "Friends House" er ikke byen større enn at jeg møtte den fantastiske massasjedama kledt i hvitt på vei til tempelet.
"2 Lady Massagee" har virkelig flinke folk. Sånne som kommuniserer, og kan lese det som skjer i kroppen til den de masserer. Det er jo ikke noe tøv når man legger for eksempel nakken i andres hender. For meg er det et must at de vet hva de holder på med, er det ikke sånn kan det bare være.
Da blir det skummelt nesten... Der driver de med tradisjonelle metoder, og det synes for meg som de fleste av damene som har oppnådd en viss alder kan sine ting.
 Uansett; det var fint å se henne og dem hun var sammen med.
Å si pent adjø, og takk for det jeg har fått av bedret helse faller meg lett. Mange ganger når jeg har lagt på den matta har jeg tenkt: Steike for en respekt jeg har for den dama. Det er jo rene tryllekunstneren. Når noen kan legge hendene sine på meg og jeg etter hvert merker alerdommen gli ut, og foryngelsen inn. Jo, jeg kan takke!
 Jeg blir rørt over de gode klemmene jeg får, ønskene om et godt liv og velkommen tilbake.
 Jeg mener, det skal noe til før fysioterapauten stopper en på gata heime.
Om det i det hele tatt vanker et avmålt nikk er det nesten storveis.

Jo, dagene her i Hua Hin har flytt lett. Jeg har nikost meg, og vil ikke ta endelig farvel.
Nye og spennende sider er oppdaget, og kan ligge og vente til en annen gang.
I morgen er det millionbyen Bangkok som venter for ei lita uke.
Det blir en opplevelse!

På gjensyn Hua Hin!

Himmel over Hua Hin. Foto: Synnøve Sætrum

18 desember 2012

LOVE

 
 
 
Så oppover ørene erotisk ...
"Vi skal bare være venner, og elskere", sa hun.
"Fucking good friends", sa han.
"Det er noe spesielt med deg", sa han.
"Noe jeg alltid kommer tilbake til"...
"Vi er så ulike du og jeg", sa han.
"Likere barn leker bedre ", sa hun.
"Det er umulig", sa hun.
"Affære kan du selv være"...
 
 
"Der fant jeg deg her også, nå får vi se om du svarer",skrev han.
Hun svarte:
"En av titusen ganger finner man nåla i høystakken".
Alle åkre sin høystakk.
Alle store kjærligheter si nål.
"Den eneste forskjellen på deg og meg er kjønnet", sa han.
"Så er jeg aldri alene mere", sa hun.
 
Synnøve Sætrum
 
 


06 november 2012

SAMME HVA EN GJØR SÅ HAR EN RUMPA BAK...


Det er lov å gjøre det en  orker og forsøke la være den selvbebreidende tonen selv om det ikke blir så mye som ønsket den gangen livet var nytt, mulighetene uendelige og alt var i hundre.
Alderen er en størrelse man kan tillate seg å glemme i livets navn...
 Den som er glad og tilfreds med livet akkurat som det er fortjener ikke høre;
-"jeg trodde du var syk".  En kroniker er alltid syk for f.... 
Sådanne har gode og mindre gode dager.
Godt humør, eller mindre godt humør. 
Kronikere kan stortrives i sosiale sammenhenger når dagsformen er inne, og etter hvert lærer de å overse at noen mener det uhørt for en syk. Det nytter ikke ta seg ad notam den som måtte mene at man hadde hatt godt av å komme seg ut når man ikke stiller.
Nettopp på grunn av kronikken... Skjønner? Å svare på spørsmålet om hvordan man har det er håpløst. Hvordan man enn vender på det er det femti-femti sjangse for å trå feil. Det blir for positivt eller for negativt. Siden den som spør mange ganger har gjort seg opp ei mening om svaret. I den betydningen at interessen egentlig ikke er til stede. Det handler stort sett bare om en uttrykksmåte eller generelt ubetenksomt snikksnakk. Forklarer eller forsvarer en hva en gjør i enhver situasjon er en sikret å bli gjenstand for diskusjoner en sjøl ikke deltar i.
Det er loven om tingenes iboende faenskap, eller samme hva en gjør så har en rumpa bak. Prikken over i-en kan en være sikker på blir funnet av den som ikke har kronikk-problematikk som en del av livet. Løsningene finnes alltid hos den som er frisk som en fisk. Ikke sant?

Synnøve Sætrum









05 november 2012

ØSTENFOR SOL

 
 
angst for å miste
området deg burde være varig verndet
alt annet synes som uansvarlig atferd
amigo grande
du må da vite
 
følelser må næres ekstra
i dager med varsel om storm
utrygge regnbyger og snø til fjells
 
langt østenfor sol
ferdes ikke den
som regner bort i fjæra
 
Synnøve Sætrum

30 oktober 2012

MIN ENESTE


 
bli hos meg
vær her
min eneste elskede
stå meg
nær
 
redsel med trang
ennå en gang
bli hos meg
vær her
finn mine sanser
 
bli hos meg
vær nær
min eneste kjære
hvil hos meg
her
 
Synnøve Sætrum
 
 
 
 
Disse ordene fant jeg skribla ned i ei notisbok fra 1998.. Kan ikke huske jeg skrev dem, men nå deler jeg her.
 


26 oktober 2012

SAVNER

 

 
Savner- savner -savner.
Jeg savner denne fredagskvelden.
Skavlan har ikke bysset meg i søvn, stearinlysene brenner fortsatt.
Det lilla pleddet ligger over beina.
Litt verk i musklene.
I morgen skal jeg ut og gå.
I morgen er i dag i går, og jeg er i gang med helga.
Ikke vet jeg hva det er, men det er akkurat på fredagskvelden.
Noen ganger.
Savner - savner - savner.
 
Synnøve Sætrum

25 oktober 2012

UNNTAK


Jeg vil ikke krenke noen.
Ikke en gang ubevisst. 
Det er godt å le.
Anstendig..
Jeg elsker den gode latteren din, det er ikke det.
 Fint å stoppe opp.
Se på utsikten.
Akkurat på stedet, bakover og forover.
Fintenke på mitt ståsted, og min del av veien.
Må noe justeres  er det opp til meg.
Untaket er at jeg elsker deg
Det kan jeg ikke justere
Kjærligheten nyeer og jeg takker for unntaket,
og for besøket hos meg her utpå høsten

Synnøve Sætrum
 
 
 
 
.
 


20 oktober 2012

NATTA ER



 
lyset faller ut og hjertet banker fredelig
natta er følelsestiden
og så elsker jeg 
motet som vet alt 
og
deg
natta er følelsestiden
 
lyset brer frykten over dagen
følelsestiden sover
motet er gått hjem
jeg elsker
deg
dagen
lengter mot natt
 
 
Synnøve Sætrum